Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka)
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej razowej150 g mąki orkiszowej razowej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 jajka
-
150 g kefiru (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju kokosowego nierafinowanego, płynnego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
-
ser ricotta do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
-
syrop klonowy do podania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
462.4 kcal /
1942.2 kJ
Πρωτεΐνη
18.3 g
Λιπαρά
20.7 g
Υδατάνθρακες
48.1 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Masło matcha
5 min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6)
25 min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 godz. 30 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 min