
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
Les aubergines farcies
-
d'échalotes30 g
-
gousse d'ail1
-
de tomates confites150 g
-
de cacahuètes non salées60 g
-
d'huile d'olive70 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
d'eau500 g
-
d'aubergines (2 aubergines)600 - 700 g
La sauce tomate
-
gousse d'ail1
-
de tomates coupées en morceaux800 g
-
de parmesan râpé (προαιρετικό πεδίο)60 g
-
riz basmati pour le service
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
334.8 kcal /
1390.3 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
325 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Petits budgets vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCouscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1ωρ. 10 λεπτ.
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2ωρ. 50 λεπτ.
Légumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte ratatouille
2ωρ. 30 λεπτ.
Caponata sicilienne
55 λεπτ.
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 λεπτ.
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 λεπτ.
Tajine végétarien
35 λεπτ.