Curried pickled fish

Curried pickled fish

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 49ωρ.

6 portions

Υλικά

Curry sauce

cornflour
1 ½ tbsp
water
2 tbsp
vegetable oil
20 g
onions cut into thin slices
2
ground cumin
1 tsp
black peppercorns
¼ tsp
dried bay leaves
3
ground turmeric
1 tsp
curry powder
1 ½ tbsp
apple cider vinegar
400 g
light brown sugar
200 g
sea salt
1 tsp

Fried fish

plain flour
100 g
sea salt to season
ground black pepper to season
eggs
3
vegetable oil to deep fry
hoki fillets or flaky white fish of choice (approx. 6 fillets or pieces - see Tips)
600 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 393.7 kcal / 1647.2 kJ

Πρωτεΐνη 22.4 g

Λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 55.2 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 418.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brown rice

Brown rice

50 λεπτ.

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 λεπτ.

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1ωρ.

Sushi Rice

Sushi Rice

1ωρ. 5 λεπτ.

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35 λεπτ.

Mini chicken kyivs

Mini chicken kyivs

45 λεπτ.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Brown rice salad

Brown rice salad

40 λεπτ.

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 λεπτ.

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

1ωρ. 10 λεπτ.

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1ωρ.

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων