Συσκευές & Αξεσουάρ
Berry and polenta porridge
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
63.1 mg
Πρωτεΐνη
8.9 g
Θερμίδες
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
61.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Less waste, more food with Thermomix®
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka
50 λεπτ.
American-style pancakes
45 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 λεπτ.
Prosciutto and basil egg cups
40 λεπτ.
Shakshuka in the Varoma
30 λεπτ.
Better-for-you banana pancakes
30 λεπτ.
Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter
1ωρ. 50 λεπτ.
Pikelets
35 λεπτ.
Gluten free waffles with maple bacon
1ωρ.
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 λεπτ.