Beetroot smoothie

Beetroot smoothie

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

beetroot cut into eighths (see Tips)
140 g
red apples peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
2
strawberries hulled (approx. 110 g)
8
ice cubes
40 g
ground cinnamon to taste
½ - 1 tsp
almond milk chilled
200 g
honey to taste
½ - 1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 179.1 kcal / 752.1 kJ

Πρωτεΐνη 2.7 g

Λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 33 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 100.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

American-style pancakes

American-style pancakes

45 Min

Better-for-you banana pancakes

Better-for-you banana pancakes

30 Min

Pikelets

Pikelets

35 Min

Banana oat clusters

Banana oat clusters

55 Min

Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

20 Min

Wholemeal crumpets

Wholemeal crumpets

1 Std. 40 Min

Cafe-style miso mushrooms

Cafe-style miso mushrooms

25 Min

High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

20 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 Min

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 Min

Mini cheese scones with savoury butter

Mini cheese scones with savoury butter

30 Min

Εμφάνιση όλων