Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartines scandinaves
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
110 g de truite fumée, et quelques brisures pour la finition110 g de saumon fumé et quelques brisures pour la finition
-
le jus d'un citron jaune
-
230 g de petits-suisses
-
70 g de ricotta
-
8 tranches de pain préalablement grillées
-
200 g d'endives coupées en tronçons
-
2 c. à soupe d'huile neutre (huile de tournesol par ex.)
-
1 c. à café de vinaigre de xérès
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
8 feuilles de cerfeuil frais pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2084 kJ /
496 kcal
Λιπαρά
22.8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
49.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
L'assiette du sportif
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Tartinades apéritives
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté de Pâques
2ωρ.
Salade de crispy potatoes
1ωρ. 6 λεπτ.
Terrine de poisson
1ωρ.
Taboulé de quinoa
35 λεπτ.
Pâté en croûte à la châtaigne
13ωρ. 30 λεπτ.
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3ωρ. 20 λεπτ.
Terrine de saumon aux épinards
2ωρ.
Miniburgers terre et mer
4ωρ.
Pâté de lapin
2ωρ. 35 λεπτ.
Terrine de campagne
4ωρ. 30 λεπτ.
Pâté de campagne
48ωρ.
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1ωρ. 45 λεπτ.