
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de crevettes au lait de coco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de gingembre frais3 cm
-
d'ail2 gousses
-
de pâte de curry thaï jaune (selon la force piquante désirée)½ - 1 c. à soupe
-
d'eau200 g
-
de lait de coco300 g
-
sauce de poisson (nuoc-mâm)2 c. à soupe
-
de courgette coupée en rondelles d'1 cm200 g
-
poivron rouge en lanières fines1
-
de pousses de bambou en conserve (facultatif)100 g
-
de crevettes crues, décortiquées (fraîches ou surgelées et décongelées)800 g
-
de coriandre fraîche ciselé½ bouquet
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
375 kcal /
1575 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - La cuisine à IG bas
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTerrine aux deux poissons
1ωρ.
Poisson au curry
55 λεπτ.
Wok de crevettes et légumes
40 λεπτ.
Raie aux câpres
45 λεπτ.
Blanquette de noix de saint-jacques
45 λεπτ.
Moules à la sauce chorizo
1ωρ.
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 λεπτ.
Moules à l'espagnole
50 λεπτ.
Moules farcies au beurre d'ail
35 λεπτ.
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1ωρ.
Poisson sauce aigre-douce
50 λεπτ.
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
1ωρ. 5 λεπτ.