Συσκευές & Αξεσουάρ
布格麥紅扁豆湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
洋蔥 切對半100 克
-
蒜頭 依個人口味調整2 - 3 粒
-
番茄泥 (濃縮)40 克
-
無鹽奶油 切小塊30 克
-
乾燥紅扁豆200 克
-
乾燥薄荷2 大匙
-
米30 克
-
布格麥粒20 克
-
鹽 依個人口味調整1 ½ - 1 ¾ 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整¼ 茶匙
-
紅辣椒片 依個人口味調整¼ 茶匙
-
水 室溫1470 克
-
檸檬 切4等分1 顆
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1660 kJ /
396.5 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
過去、現在、始終如一
50 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν