
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fish cakes de sardines et pommes de terre
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
150 g de pommes de terre type bintje, pelées et en dés
-
150 g de sardines en boîte égouttées et nettoyées
-
2 œufs
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
2 brins de persil frais effeuillés
-
1 gousse d'ail
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de farine de blé
-
100 g de chapelure
-
100 g d'huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
94 kcal /
396 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine presque veggie
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Burger de thon
3h 50min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55min
Brandade de morue et persillade
50min
Tajine de calamar aux poivrons
45min
Crevettes à la vanille
25min
Wraps concombre et saumon fumé
50min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55min