
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de marisco para 12 pessoas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
amêijoa500 g
-
berbigão500 g
-
sal5 c. chá de
-
coentros20 g
-
água mais q.b. p/ demolhar e p/ cozer o arroz1500 g
-
vinho branco100 g
-
lagostins c/ casca (500 g aprox.)6 - 8
-
mexilhão fresco e limpo800 g
-
camarão c/ casca1000 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho2 dentes de
-
salsa só as folhas10 g
-
azeite50 g
-
tomate em pedaços400 g
-
malagueta cortada em rodelas1
-
pimento vermelho cortado em tiras300 g
-
arroz600 g
-
folhas de louro2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1910.4 mg
Πρωτεΐνη
35.9 g
Θερμίδες
1845.2 kJ /
441 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

140 Anos - Um brinde à Vorwerk
16 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Bimby Friend
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisoto de bacalhau
50 λεπτ.
Arroz de lingueirão
2ωρ. 35 λεπτ.
Salada de arroz com camarão e legumes
30 λεπτ.
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 λεπτ.
Salada de penne com pepino e atum
50 λεπτ.
Esparguete preto com lulas de conserva
30 λεπτ.
Risoto de abóbora, caril e camarão
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasanha de ricota e beringela a vapor
1ωρ. 25 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.
Cuscuz com curgete e camarão
25 λεπτ.
Arroz de favas e enchidos
40 λεπτ.
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 λεπτ.