
Συσκευές & Αξεσουάρ
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Riso basmati
-
di riso basmati bianco300 g
-
di acqua500 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.½ - 1 cucchiaio
-
di sale½ - 1 cucchiaino
Pollo e verdure
-
di acqua600 g
-
di petto di pollo a tocchetti (2 cm)300 g
-
di olio extravergine di oliva5 cucchiaio
-
di sale2 pizzichi
-
carote pelate e a tocchetti (1 cm)2
-
peperone medio, pulito e a tocchetti (1 cm)1
-
zucchine medie a tocchetti (1 cm)2
-
di piselli freschi o surgelati100 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
limone il succo spremuto fresco½
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
322.3 kcal /
1348.8 kJ
Πρωτεΐνη
17.2 g
Λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
45.5 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
447.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Modalità Cuoci riso
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cereali misti e verdure
1ωρ. 15 λεπτ.
Burger di gamberi
30 λεπτ.
Broéto chioggiotto
1ωρ. 10 λεπτ.
Torta salata pasquale
2ωρ.
Burger vegan
5ωρ.
Vellutate di ceci e yogurt con spiedini di pollo marinato
1ωρ. 50 λεπτ.
Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati
40 λεπτ.
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30 λεπτ.
Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati
40 λεπτ.
Batch-Cooking: Spaghetti al pomodoro e funghi, contorno di verdure, riso e pollo con salsa ai peperoni
1ωρ.
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
1ωρ.
Menu: Tartare di carota, mela e nocciole; Crespelle ricotta e spinaci
1ωρ. 30 λεπτ.