
Συσκευές & Αξεσουάρ
Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
4 - 6 setas portobello frescas grandes (aprox. 300 g), sin tallo
-
4 dientes de ajo
-
60 g de vinagre balsámico
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de pimentón
-
4 pellizcos de sal
-
30 g de salsa barbacoa
-
1 chalota en mitades
-
¼ de cucharadita de chile seco desmenuzado
-
3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
20 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 aguacates en dados (1-2 cm) aprox. 300 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
368.5 kcal /
1541.8 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
31.5 g
Υδατάνθρακες
21.5 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
489.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 153
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColiflor a la plancha con puré de judías blancas
25min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Boloñesa de avellanas
35min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20min
Poke de quinoa y seitán
1h
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min
Curry de batatas y brócoli
20min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min