Panini al vapore e bevanda a base di soia

Panini al vapore e bevanda a base di soia

3.0 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

Impasto

di acqua
240 g
di lievito di birra disidratato
5 g
di zucchero a velo
10 g
di farina tipo 00
500 g
di sale
¼ di cucchiaino

Bevanda a base di soia

di acqua
1250 g
di fagioli di soia (peso dopo l'ammollo, vedere consigli)
200 g
di olio neutro
½ cucchiaino
di zucchero a velo
50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 305.3 kcal / 1277.3 kJ

Πρωτεΐνη 13.1 g

Λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 111.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ieri. Oggi. Sempre 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pane dolce per la colazione

Pane dolce per la colazione

1ωρ. 30 λεπτ.

Panini al cumino

Panini al cumino

16ωρ. 30 λεπτ.

Focaccine con cipolle caramellate

Focaccine con cipolle caramellate

3ωρ. 40 λεπτ.

Attorcigliati al sale marino

Attorcigliati al sale marino

3ωρ. 15 λεπτ.

Il pane di Altamura

Il pane di Altamura

4ωρ.

Black burger

Black burger

5ωρ.

Calzone fritto

Calzone fritto

5ωρ.

Pane proteico

Pane proteico

1ωρ. 30 λεπτ.

Pane contadino ai cereali

Pane contadino ai cereali

7ωρ.

Grissini alle erbe (senza glutine)

Grissini alle erbe (senza glutine)

2ωρ.

Bauletto bicolore

Bauletto bicolore

6ωρ. 25 λεπτ.

Fougasse

Fougasse

12ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων