
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
filetti di trota, con la pelle (circa 80 g l’uno), le lische rimosse con una pinzetta8
Riso e verdure
-
di acqua1300 g
-
di riso Parboiled250 g
-
di olio di oliva20 g
-
di sale2 cucchiaini
-
di asparagi bianchi pelati, tagliati a metà per il lungo e poi a pezzi in diagonale (2 cm)300 g
-
di carote pelate, a fette (5 mm)200 g
-
di cavolo rapa a pezzi (2 cm)250 g
-
di cipollotti a rondelle (5 mm)½ mazzetto
Gelato alla frutta
-
di zucchero90 g
-
di frutti rossi, misti, congelati500 g
-
di panna intera150 g
Salsa
-
di cipolle tagliate a metà100 g
-
di olio di oliva20 g
-
di mezza panna200 g
-
di vino bianco60 g
-
cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½
-
di aneto fresco1 cucchiaio
-
di cipollotti a rondelle (5 mm)½ mazzetto
-
di farina2 cucchiai
-
di olio di oliva6 cucchiai
-
sale a piacere per condire i filetti
-
pepe, macinato fresco a piacere per condire i filetti
-
succo di limone, spremuto fresco a piacere per condire i filetti
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
1097 kcal /
4577 kJ
Πρωτεΐνη
45 g
Λιπαρά
55 g
Υδατάνθρακες
94 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1634 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Menu con Thermomix Friend®
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Thermomix Friend® a casa in Svizzera
25 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom Yum tailandese
Καμία βαθμολογία
Salmone con quinoa e pompelmo
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
Καμία βαθμολογία
Trota deliziosa
Καμία βαθμολογία
Avocado con uovo e tartare di salmone
Καμία βαθμολογία
Curry di pesce
Καμία βαθμολογία
Bowl di salmone con salsa teriyaki
Καμία βαθμολογία
Riso e salmone
Καμία βαθμολογία
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Καμία βαθμολογία
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Καμία βαθμολογία