Spinach and chorizo filo pies

Spinach and chorizo filo pies

4.3 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

extra virgin olive oil to grease and to brush
chorizo sausage cut into pieces (2 cm)
1
potato medium (approx. 120 g), peeled and cut into pieces (3 cm)
1
fresh baby spinach leaves
120 g
eggs
3
mozzarella cheese cut into pieces (2 cm - see Tips)
100 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
filo pastry
6 sheets

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 573.6 mg

Πρωτεΐνη 15.1 g

Θερμίδες 1036.5 kJ / 246.8 kcal

Λιπαρά 15.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A few ingredients 20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poached chicken with liquid stock

25 λεπτ.

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Souvlaki lamb couscous salad

25 λεπτ.

Hainanese chicken and rice

1ωρ. 50 λεπτ.

Slow cooked Mexican beef

1ωρ. 30 λεπτ.

Gu lao rou (sweet and sour pork ribs)

30 λεπτ.

Cabbage rolls

1ωρ. 50 λεπτ.

Ginger chicken wings

40 λεπτ.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 λεπτ.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken gyros with tzatziki

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων