Συσκευές & Αξεσουάρ
Œuf dur, parmesan et tomates séchées
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g d'eau
-
6 œufs
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
500 g de champignons de Paris frais
-
3 pincées de sel
-
20 g de beurre et un peu pour le moule
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
50 g de parmesan râpé
-
2 pincées de poivre 5 baies
-
150 g de tomates séchées coupées en morceaux
-
5 brins de persil frais ciselés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
688.5 mg
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
1925 kJ /
461.8 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°33
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de patates douces, pommes de terre et chèvre
1ωρ. 20 λεπτ.
Nouilles asiatiques et légumes
30 λεπτ.
Tarte ratatouille
2ωρ. 30 λεπτ.
Tatin d'endives au bleu et aux noix
2ωρ. 15 λεπτ.
Pâtes au fenouil et à la sauce tomate
45 λεπτ.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 λεπτ.
Chili végétarien
1ωρ. 5 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes
30 λεπτ.
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1ωρ. 45 λεπτ.
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 λεπτ.
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1ωρ. 15 λεπτ.