Salada de beringela e pimento com cuscuz

Salada de beringela e pimento com cuscuz

4.3 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

salsa só as folhas
3 - 4 pés de
alho
1 dente de
tomate seco, em azeite
30 g
manjericão
6 folhas de
azeite
40 g
pimento amarelo cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)
300 g
sal
2 pitada de
água
200 g
colorau
1 c. chá de
cuscuz
200 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 340.3 kcal / 1423.5 kJ

Πρωτεΐνη 9.3 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 53 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 105.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 Min

Moussaka vegetariana

Moussaka vegetariana

1 Std. 10 Min

Quiche de tomate, queijo e manjericão

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1 Std.

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 Min

Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

1 Std. 5 Min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 Min

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 Min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 Std. 50 Min

Chamuças

Chamuças

1 Std. 30 Min

Pãezinhos recheados com cogumelos

Pãezinhos recheados com cogumelos

1 Std. 20 Min

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

25 Min

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων