Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi

Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi

3.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

concombres épluchés, égrainés et coupés en tronçons
2
oignons nouveaux coupés en deux
3
de vinaigre de cidre
2 c. à soupe
de pain de mie blanc sans croûte
50 g
d'huile d'olive
50 g
de roquette
50 g
de sel
3 pincées
de menthe fraîche
4 brins
de persil frais
2 brins
de poivre 5 baies
2 pincées
de crème liquide 30-40% m.g. très froide
200 g
de pâte de wasabi, prête à l'emploi
1 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 216 kcal / 894.2 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 19.7 g

Υδατάνθρακες 6.7 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Νάτριο 305.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les tapas 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15 λεπτ.

Tapenade de Marseille

Tapenade de Marseille

15 λεπτ.

Rillette de sardine au citron

Rillette de sardine au citron

5 λεπτ.

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

Cookies au chorizo et aux tomates séchées

50 λεπτ.

Bouchées au chèvre et chorizo

Bouchées au chèvre et chorizo

30 λεπτ.

Houmous au pesto et aux tomates séchées

Houmous au pesto et aux tomates séchées

15 λεπτ.

Biscuits au comté

Biscuits au comté

1ωρ.

Feuilleté soleil tomate-olive

Feuilleté soleil tomate-olive

1ωρ. 55 λεπτ.

Blinis au citron et à l'aneth

Blinis au citron et à l'aneth

1ωρ. 35 λεπτ.

Amandes grillées au miel et à la cannelle

Amandes grillées au miel et à la cannelle

20 λεπτ.

Madeleines jambon-comté

Madeleines jambon-comté

1ωρ. 35 λεπτ.

Gougères au curry

Gougères au curry

1ωρ.

Εμφάνιση όλων