Αναζήτηση
Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich
3.5 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 32ωρ.
8 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
    150 g
  • Wasser kalt, zum Einweichen
  • Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
    120 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¾ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 222 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 477 kJ / 114 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A veggie good day 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Eggs Benedict

Eggs Benedict

3.3(26)

30 λεπτ.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.6(154)

8ωρ.

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

4.8(56)

15 λεπτ.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4(273)

15 λεπτ.

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

4.0(254)

35 λεπτ.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(166)

8ωρ. 10 λεπτ.

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

4.4(138)

40 λεπτ.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(194)

25 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

4.0(176)

30 λεπτ.

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.2(33)

55 λεπτ.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

4.4(897)

8ωρ.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

4.3(546)

8ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων