Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

4.6 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • manga madura
    300 g
  • sumo de limão
    20 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • azeite
    20 g
  • água
    1200 g
  • arroz preto (ver dica)
    200 g
  • lombo de salmão s/ pele (125 g cada aprox.)
    300 g
  • pimenta (προαιρετικό πεδίο)
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 428.8 kcal / 1794.1 kJ
Πρωτεΐνη 19.8 g
Λιπαρά 16.8 g
Υδατάνθρακες 49.9 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g
Νάτριο 705 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων