Bolognese z kalafiorem

Bolognese z kalafiorem

4.4 1.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 600 g różyczek kalafiora
  • 180 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 300 - 350 g pieczarek całych lub przekrojonych na pół
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 150 g selera naciowego bez łyka, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 800 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
    800 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 30 g masła pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 - 50 g koncentratu pomidorowego
  • woda do gotowania makaronu
  • 1 opakowanie makaronu jajecznego, suchego, typu pappardelle (500 g)
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekane, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 568.5 kcal / 2380.2 kJ
Πρωτεΐνη 23.3 g
Λιπαρά 17.2 g
Υδατάνθρακες 84.8 g
Φυτικές ίνες 9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g
Νάτριο 818.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων