Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
5 Portionen
Υλικά
Leinsamen-Drink
-
Leinsamen, gelb60 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen1200 g
-
30 g AhornsirupZucker25 g
-
Vanilleextrakt1 TL
Kaffee-Leinsamen-Smoothie
-
40 g getrocknete Pflaumen, entsteintDatteln, entsteint Sorte Medjool (siehe Tipp)40 g
-
Espresso, aufgebrüht1 - 2
-
Bananen in Stücken2
-
Erdnusscreme40 g
-
Vanilleextrakt (προαιρετικό πεδίο)1 TL
-
¼ TL Kardamom, gemahlenZimt¼ TL
-
Eiswürfel (προαιρετικό πεδίο)200 g
Leinsamen-Schoko-Cookies
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken80 g
-
getrocknete Pflaumen, entsteint70 g
-
Mehl170 g
-
Butter in Stücken50 g
-
20 - 30 g XylitZucker20 - 30 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
219 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
2282 kJ /
545 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Blaubeerkonfitüre
45 Min
Veganes Rührei
30 Min
Haselnussaufstrich
8 Std. 5 Min
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 Min
Granola Tropicana
1 Std.
Eierspeis to go
30 Min
Grüner Krümel
2 Std.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 Min
Pochierte Eier
15 Min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 Min
Heidelbeermarmelade
45 Min
Hafer-Nuss-Creme
25 Min