Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
5 Portionen
Υλικά
Leinsamen-Drink
-
Leinsamen, gelb60 g
-
Wasser und mehr zum Einweichen1200 g
-
30 g AhornsirupZucker25 g
-
Vanilleextrakt1 TL
Kaffee-Leinsamen-Smoothie
-
40 g getrocknete Pflaumen, entsteintDatteln, entsteint Sorte Medjool (siehe Tipp)40 g
-
Espresso, aufgebrüht1 - 2
-
Bananen in Stücken2
-
Erdnusscreme40 g
-
Vanilleextrakt (προαιρετικό πεδίο)1 TL
-
¼ TL Kardamom, gemahlenZimt¼ TL
-
Eiswürfel (προαιρετικό πεδίο)200 g
Leinsamen-Schoko-Cookies
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken80 g
-
getrocknete Pflaumen, entsteint70 g
-
Mehl170 g
-
Butter in Stücken50 g
-
20 - 30 g XylitZucker20 - 30 g
-
Backpulver½ TL
-
Zimt2 Prisen
-
Salz2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
219 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
2282 kJ /
545 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Eggs Benedict
30min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Veganes Rührei
30min
Parmesan-Omelette
40min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25min
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25min
Milchbrot
24h 20min
Fedlkoch
10h 35min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35min
Frühstücks-Smoothie
15min