Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 9ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Erdnuss-Drink

Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
130 g
Wasser und mehr zum Einweichen
1000 g

Erdnuss-Pancakes

Mehl
100 g
Zucker
40 g
Butter in Stücken
50 g
50 g Öl
Eier
2
Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
100 g
Backpulver
½ TL
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
1 TL Zimt
Salz
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 132 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1966 kJ / 470 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Green. Feel Good. 71 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8ωρ.

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 λεπτ.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 λεπτ.

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

35 λεπτ.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8ωρ. 10 λεπτ.

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40 λεπτ.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55 λεπτ.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8ωρ.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων