
Συσκευές & Αξεσουάρ
Szarpana wieprzowina
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
140 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g ząbków czosnku (ok. 6 ząbków)
-
30 g oleju
-
2 - 3 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżki mieszanki przypraw z chili
-
2 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (προαιρετικό πεδίο)
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 łyżka cebuli suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka soli
-
⅛ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
100 - 120 g sosu barbecue (patrz wskazówka)
-
50 g octu jabłkowego
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżka musztardy
-
1 łyżka sosu Worcestershire
-
2500 g wody
-
1500 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości oczyszczonego z nadmiaru tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
270 kcal /
1131 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
562 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SMAKI WAKACJI II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Marynata z maślanki do kurczaka
15 λεπτ.
Jambalaya
1ωρ.
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Satay z sosem orzechowym
1ωρ. 55 λεπτ.
Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie
1ωρ. 30 λεπτ.
Kokosowy kurczak po malajsku
10ωρ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Skrzydełka Buffalo
2ωρ. 10 λεπτ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 λεπτ.
Cevapcici z sosem tzatziki
30 λεπτ.