Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap (beef rice bowl)
Προετοιμασία 1ωρ. 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Beef
-
beef rump steak cut into pieces (2 cm)450 g
-
garlic cloves2
-
sesame oil plus extra to drizzle1 tbsp
-
dark soy sauce plus extra to drizzle1 tbsp
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
caster sugar2 tsp
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Bibimbap sauce
-
garlic cloves2
-
caster sugar1 ½ tbsp
-
sesame seeds1 tbsp
-
Korean chilli paste (gochujang) to taste (see Tips)30 - 40 g
-
sesame oil1 ½ tbsp
-
soy sauce1 tbsp
-
water1 tbsp
-
rice wine vinegar½ tbsp
Vegetables and assembly
-
water1000 g
-
long grain white rice200 g
-
carrot cut into matchsticks (4 cm x 3 mm)200 g
-
zucchini cut into matchsticks (4 cm x 3 mm)200 g
-
fresh Asian mushrooms of choice, cut into slices100 g
-
vegetable oil to fry2 tbsp
-
eggs4
-
nori sheets cut into thin strips, to garnish (optional)2
-
kimchi to serve (optional - see Tips)4 tablespoons
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1147.4 mg
Πρωτεΐνη
36.1 g
Θερμίδες
2935.6 kJ /
699 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
44.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of Korea
15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza pockets
1 Std. 50 Min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min
Pulled pork burgers
4 Std. 20 Min
Lamb shanks with risoni and feta
3 Std. 50 Min
Easy lamb hotpot
2 Std.
Shepherd's pie with butter bean mash
1 Std.
Meat feast pizza
1 Std. 30 Min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25 Std. 35 Min
Sweet and sour pork ribs
40 Min
Pork and gravy with red wine cabbage
1 Std. 10 Min
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4 Std. 35 Min
Mexican pulled pork
28 Std. 10 Min