Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau800 g
-
de riz au jasmin200 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile végétale20 g
-
de légumes variés coupés en morceaux (environ 2-3 cm. Voir « Conseil(s) »)800 g
-
1 cube de bouillon de légumesde bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
de sauce de soja20 g
-
de poivre moulu1 c. à café
-
de seitan coupé en tranches (environ 5 mm)130 g
-
d'huile de sésame20 g
-
d'oignon nouveau (προαιρετικό πεδίο) émincé finement10 g
-
de graines de sésame pour la finition1 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
467 kcal /
1954 kJ
Πρωτεΐνη
19.5 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
68.8 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
1291 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.