Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)

4.7 96 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

25 pieces

Υλικά

red onion
½
fresh parsley leaves only (approx.½ a bunch )
30 g
garlic cloves
4
beef mince broken into pieces
500 g
roasted pine nuts
75 g
eggs
2
dried currants
100 g
kecap manis
35 g
paprika
1 tbsp
dried chilli flakes
2 tsp
panko breadcrumbs
100 g
sea salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper to taste
½ - 1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 216.5 mg

Πρωτεΐνη 5.1 g

Θερμίδες 442.8 kJ / 105.8 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chef favourites 57 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Good Food Mark LaBrooy 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexican chicken stew

40min

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min

Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)

40min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35min

Mexican cottage pie

1h 30min

Quick turkey taco bowl

15min

Beef Rendang

1h 35min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50min

Pulled pork with apple and fennel salad

2h 45min

Beef and mushroom hot pot

2h

Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce

1h 35min

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1h 50min

Εμφάνιση όλων