
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ton Balıklı Sebze Noodle
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porsiyon
Υλικά
Sebze noodle
-
su500 g
-
havuç250 g
-
tuz2 - 4 tutam
-
kabak250 g
Ton balığı
-
ton balığı, konserve süzülmüş1 konserve
-
kapari turşusu1 tk
-
dereotu yaprağı2 - 3 dal
-
ekşi krema150 g
-
tuz2 - 3 tutam
-
karabiber2 tutam
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
373 kcal /
1559 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuharda Pişmiş Somon
30 λεπτ.
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1ωρ. 40 λεπτ.
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1ωρ.
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
Καμία βαθμολογία
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
Καμία βαθμολογία
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Καμία βαθμολογία
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 λεπτ.
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1ωρ. 30 λεπτ.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1ωρ. 15 λεπτ.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1ωρ.
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1ωρ.