Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Kişnişli Karidesli Omlet
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 porsiyon
Υλικά
-
6 - 4 dal maydanoz, sadece yapraklarıkişniş yaprağı6 - 4 dal
-
diş sarımsak1
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş10 g
-
pul biber3 tutam
-
karides küçük, ayıklanmış150 g
-
tuz ekstra 2-3 tutam tuz¼ tk
-
soya sosu1 yk
-
pirinç sirkesi1 yk
-
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)1
-
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)1
-
yumurta5
-
toz zerdeçal¼ tk
-
su500 g
-
kiraz domates dörde bölünmüş100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1249 kJ /
298 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit ve Lezzetli
18 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 λεπτ.
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40 λεπτ.
Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna
20 λεπτ.
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 λεπτ.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1ωρ. 15 λεπτ.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1ωρ.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1ωρ.
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1ωρ. 15 λεπτ.
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 λεπτ.
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 λεπτ.
Sebzeli Karides
40 λεπτ.