Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
1-2-3 wrapa jesz Ty!
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
cebuli (1 szt.), przekrojonej na pół80 - 100 g
-
migdałów, blanszowanych60 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki400 g
-
syropu klonowego30 g
-
wody30 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
½ łyżeczki curry, mielonegokardamonu, mielonego1 szczypta
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistychtortilli pszennych6
-
liści sałaty np. karbowanej12
-
sera żółtego np. gouda, edam12 plastrów
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
518 kcal /
2165.5 kJ
Πρωτεΐνη
21.4 g
Λιπαρά
31.9 g
Υδατάνθρακες
38.1 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
993.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 λεπτ.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 λεπτ.
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 λεπτ.
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 λεπτ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
1ωρ. 15 λεπτ.