Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi

Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi

4.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

36 sztuk

Υλικά

Różowy ryż

ryżu do sushi
250 g
wody
1000 g
soku z czerwonych buraków
2 łyżki
octu ryżowego
1 łyżka
cukru
1 łyżeczka
soli
½ łyżeczki

Sos awokado-wasabi

awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
1
jogurtu greckiego
50 g
majonezu kewpie (patrz wskazówka)
50 g
50 g majonezu, dowolnego, łagodnego
pasty wasabi
10 g
soku z limonki, świeżo wyciśniętego
5 g
soli
¼ łyżeczki

Zwijanie sushi

grzybów mun, suszonych
15 g
wrzącej wody
150 g
wody
200 g
octu ryżowego
20 g
wodorostów nori
4 płaty
liście szpinaku baby, świeże ilość do nadziania sushi
ogórek bez gniazd nasiennych, pokrojony w 1-2 mm słupki (patrz wskazówka)
1
mango niezbyt dojrzałego, pokrojonego w 5 mm słupki (patrz wskazówka)
½
szczypiorek, świeży do nadziania sushi
sos sojowy ilość do podania

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 49 kcal / 204 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 68 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER 14 Συνταγές
Πολωνία

RÓŻOWE PRZEPISY II 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wegetariańskie burgery z fasoli

Wegetariańskie burgery z fasoli

1ωρ. 10 λεπτ.

Ryż pieczony z warzywami

Ryż pieczony z warzywami

1ωρ. 30 λεπτ.

Knedle z owocami

Knedle z owocami

1ωρ. 30 λεπτ.

Knedle twarogowe z morelami

Knedle twarogowe z morelami

35 λεπτ.

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

Proteinowy bowl z falafelami i granatem

2ωρ. 35 λεπτ.

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1ωρ.

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

1ωρ.

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 λεπτ.

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40 λεπτ.

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim

1ωρ. 50 λεπτ.

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

3ωρ. 20 λεπτ.

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων