Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Επιπλέον απαιτείται
Thermomix® Friend
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
5 słoików
Υλικά
-
papryki bez gniazd nasiennych (500 g pokrojonej na kawałki, 400 g pokrojonej w 0,5-1 cm paski)900 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)500 g
-
cebuli przekrojonej na pół300 g
-
oleju70 g
-
1200 g krojonych pomidorów, z puszkipomidorów świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki1200 g
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM2 łyżeczki
-
cukru (προαιρετικό πεδίο)2 łyżeczki
-
ziół prowansalskich, suszonych (προαιρετικό πεδίο)2 łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody60 g
-
pieczarek pokrojonych w ćwiartki lub małych, w całości600 g
Διατροφή ανά 1 słoik
Θερμίδες
304.4 kcal /
1274.4 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
16.2 g
Υδατάνθρακες
35.6 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
971.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
STACJA THERMOMIX FRIEND® - PRZETWORY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1ωρ.
Kalafior tikka masala
30 λεπτ.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 λεπτ.
Placek z hummusem z cieciorki
20 λεπτ.
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 λεπτ.
Omlet grecki
35 λεπτ.
Soczewica z ryżem (Fakes moutzentra)
45 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 λεπτ.
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1ωρ. 40 λεπτ.
Falafele z bobu i cieciorki
50 λεπτ.
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1ωρ.
Wegetariańskie chili
1ωρ. 5 λεπτ.