Lasagne dyniowa

Lasagne dyniowa

4.8 484 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    200 g
    200 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Sos dyniowy
  • dyni obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    600 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • oliwy z oliwek
    50 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • bulionu warzywnego, płynnego
    200 g
    200 g wody, i ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, przygotowanego w TM
  • czerwonego wina (patrz wskazówka)
    50 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    2 łyżeczki
  • soli
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
Sos beszamelowy
  • mleka
    300 g
  • bulionu warzywnego, płynnego
    250 g
    250 g wody, i ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, przygotowanego w TM
  • masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    50 g
  • mąki pszennej
    50 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 szczypty
Przygotowanie lasagne
  • płatów makaronu, suchego, typu lasagne (10 x 20 cm, ok. 250 g)
    12
  • dyni obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
    300 - 400 g
  • masło (προαιρετικό πεδίο) na wierzch lasagne

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 599.2 kcal / 2508.7 kJ
Πρωτεΐνη 24.5 g
Λιπαρά 30 g
Υδατάνθρακες 60.5 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.7 g
Νάτριο 1504.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων