
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les œufs durs
-
d'eau400 g
-
œufs froids4
La crème d'artichaut
-
feuilles de menthe4
-
gousse d'ail (προαιρετικό πεδίο)1
-
de cœurs d'artichaut à l'huile égouttés300 g
-
de jus de citron1 c. à soupe
-
de sel1 - 2 pincées
-
de poivre moulu1 pincée
-
de moutarde1 c. à café
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de pain blanc8 tranches
-
de salade verte50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
367 kcal /
1535.5 kJ
Πρωτεΐνη
14.3 g
Λιπαρά
18.8 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
500.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36
45 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuinoasotto
35 λεπτ.
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1ωρ. 45 λεπτ.
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1ωρ.
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 λεπτ.
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1ωρ. 5 λεπτ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Galettes aux champignons et crème de soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 λεπτ.
Flan de petits pois et sauce au fromage
45 λεπτ.
Dahl de pois cassés à la patate douce
13ωρ. 25 λεπτ.