
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mijo al curry con pollo TM6
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
dientes de ajo, pelados2
-
de jengibre en rodajas (2 mm)10 g
-
de aceite vegetal30 g
-
de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)80 - 100 g
-
de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)100 g
-
de curry en polvo2 cdita
-
de polvo de 5 especias½ cdita
-
de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)200 g
-
de mijo en grano200 g
-
de chícharos congelados80 g
-
de agua600 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo1 cdita
-
de salsa de soya20 g
-
de sal1 cdita
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
Διατροφή ανά 4 porciones
Θερμίδες
1423.6 kcal /
5956.4 kJ
Πρωτεΐνη
76.2 g
Λιπαρά
44.9 g
Υδατάνθρακες
177.2 g
Φυτικές ίνες
26.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
3562 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

VIAJA A CHINA CON TM6
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPimientos rellenos de quinoa
1ωρ.
Pizza de Nápoles
1ωρ.
Verduras en salsa morita
35 λεπτ.
Berenjenas a la parmesana
1ωρ. 20 λεπτ.
Brochetas de verdura BBQ
30 λεπτ.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3ωρ.
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 λεπτ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.