Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pan de caja rápido en microondas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
50 g de avena
-
3 claras de huevo
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cda de aceite de oliva
-
½ cdita de ajo en polvo
-
½ cdita de cebolla en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
¼ cdita de sal rosa del himalaya
-
½ cdita de polvo para hornear
-
2 rebanadas de jamón
-
1 cda de mayonesa
-
1 cda de mostaza Dijon
-
5 g de arúgula
-
5 g de espinacas baby frescas
-
½ jitomate en rodajas
-
½ aguacate en rebandas
-
1 rebanada de queso amarillo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
2201.6 mg
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
2918.6 kJ /
697.6 kcal
Λιπαρά
40.4 g
Φυτικές ίνες
13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
56.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RECETAS VIRALES
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pink bowl de frutos rojos
15 λεπτ.
Huevos ahogados en cazuela
45 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Hotcakes de aguacate
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Yogur con plátano y chía
5 λεπτ.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 λεπτ.
Atole de guayaba
40 λεπτ.
Hot cakes de avena y chía
25 λεπτ.