Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pan de caja rápido en microondas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porción
Υλικά
-
50 g de avena
-
3 claras de huevo
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cda de aceite de oliva
-
½ cdita de ajo en polvo
-
½ cdita de cebolla en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
¼ cdita de sal rosa del himalaya
-
½ cdita de polvo para hornear
-
2 rebanadas de jamón
-
1 cda de mayonesa
-
1 cda de mostaza Dijon
-
5 g de arúgula
-
5 g de espinacas baby frescas
-
½ jitomate en rodajas
-
½ aguacate en rebandas
-
1 rebanada de queso amarillo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
2201.6 mg
Πρωτεΐνη
32.8 g
Θερμίδες
2918.6 kJ /
697.6 kcal
Λιπαρά
40.4 g
Φυτικές ίνες
13.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
56.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RECETAS VIRALES
7 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Galletas de cardamomo
40 λεπτ.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche
25 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Smoothie bowl
10 λεπτ.
Bowl de açaí
10 λεπτ.
Huevos en cazuela
35 λεπτ.
Pudín de chía y plátano
2ωρ. 10 λεπτ.
Omelette ligero de claras con verduras
30 λεπτ.
Yogur con plátano y chía
5 λεπτ.
Avena de chocolate sin lácteos
20 λεπτ.