Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
8 parts

Υλικά

Le pain de poisson
  • de gingembre frais
    10 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'oignon
    40 g
  • d'épices cajun
    2 c. à café
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de poisson blanc coupé en morceaux
    600 g
  • œufs
    3
  • de sel
    1 c. à café
  • de crème liquide 35% m.g.
    120 g
  • de poivre moulu
    4 pincées
  • de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et coupés en lamelles
    150 g
  • de crevettes cuites, décortiquées
    200 g
La sauce froide au poivron
  • de sel
    3 pincées
  • de moutarde
    1 c. à café
  • de fromage blanc 20 % m.g. battu
    300 g
  • de poivron rouge grillé en conserve
    50 g
  • de poivre moulu
    3 pincées

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 264.6 kcal / 1105.6 kJ
Πρωτεΐνη 22.1 g
Λιπαρά 15.6 g
Υδατάνθρακες 8.3 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g
Νάτριο 914 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων