Pasta integrale menta e carciofi

Pasta integrale menta e carciofi

4.7 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ cipolla bianca a metà
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 450 g di cuori di carciofo a spicchi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 320 g di pasta integrale
  • pecorino a scaglie q.b. per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 926.4 mg
Πρωτεΐνη 15.8 g
Θερμίδες 1823.3 kJ / 435.8 kcal
Λιπαρά 15.1 g
Φυτικές ίνες 11.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Υδατάνθρακες 57.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων