Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

4.7 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    2 rametti
  • tranci di nasello freschi (600 g circa)
    4
  • di sale
    4 pizzichi
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    40 g
  • di acqua
    500 g
  • di carote pelate e a bastoncini (4-5 cm)
    200 g
  • di carote viola pelate e a bastoncini (4-5 cm)
    200 g
  • di timo secco
    2 pizzichi

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 232.3 kcal / 971.3 kJ
Πρωτεΐνη 26.8 g
Λιπαρά 10.7 g
Υδατάνθρακες 7.6 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 997.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων