
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blanquette de légumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon en lamelles100 g
-
de thym frais effeuillée1 branche
-
de persil frais haché1 bouquet
-
de blanc de poireau émincé150 g
-
de champignons de Paris frais coupés en quatre500 g
-
de carottes en fines rondelles200 g
-
de beurre en morceaux50 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'eau700 g
-
de seitan en lamelles250 g
-
de farine40 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.80 g
-
de jus de citron1 c. à café
-
jaune d'œuf1
-
de persil frais ciselé1 bouquet
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
344 kcal /
1436 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes végétariennes
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCouscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1ωρ. 10 λεπτ.
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2ωρ. 50 λεπτ.
Légumes farcis
1ωρ. 20 λεπτ.
Œufs cocotte aux asperges, blé aux légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarte ratatouille
2ωρ. 30 λεπτ.
Caponata sicilienne
55 λεπτ.
Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza sans gluten aux lentilles corail
30 λεπτ.
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 λεπτ.
Tajine végétarien
35 λεπτ.