
Συσκευές & Αξεσουάρ
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 Stück
Υλικά
-
Blumenkohlröschen300 g
-
Aubergine halbiert, in Scheiben (5 mm)300 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Petersilie abgezupft¼ Bund
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Tahin30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Halloumi in dünnen Scheiben250 g
-
Öl zum Braten
-
Weizentortillas groß (siehe Tipp)8
-
Babyspinat30 - 40 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
317 kcal /
1325 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
897 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango-Lassi Overnight Oats
8ωρ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 λεπτ.
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 λεπτ.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3ωρ. 15 λεπτ.
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 λεπτ.
Kimchi-Omelette
35 λεπτ.
Granola-Clusters
50 λεπτ.
Haferflocken-Käse-Puffer
40 λεπτ.
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8ωρ. 10 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.