Butter-Paneer-Masala

Butter-Paneer-Masala

4.5 184 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
4
Butter in Stücken
30 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Ingwer, frisch gerieben
20 g
passierte Tomaten, aus der Dose
800 g
Mandeln, gehobelt
30 g
Bockshornkleeblätter, getrocknet
2 EL
Zimt
½ TL
Nelken, gemahlen
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
½ TL
Honig flüssig
30 g
Salz
1 ½ TL
Erbsen, TK aufgetaut
200 g
Sahne
100 g
Paneer in Stücken (2 x 3 cm), siehe Tipp
400 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1280 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 1707 kJ / 408 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Soul Food 80 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 λεπτ.

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1ωρ. 45 λεπτ.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40 λεπτ.

Sommerlicher Kartoffelsalat

3ωρ.

Focaccia mit Gewürzöl

4ωρ. 15 λεπτ.

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

20 λεπτ.

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25 λεπτ.

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25 λεπτ.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 λεπτ.

Bulgursalat - Kısır

1ωρ.

Focaccia mit Kirschtomaten

2ωρ. 45 λεπτ.

Kohlrabi-Eier-Salat

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων