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Quiche de cinco quesos con mermelada de higos

Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
10 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Mermelada de higos sin azúcar
  • 200 g de higos secos
  • 200 g de higos frescos en mitades
  • 50 g de agua
  • 3 cucharadas de semillas de chía
Masa quebrada sin gluten
  • 150 g de queso cheddar en trozos de 2 cm
  • 200 g de harina sin gluten Schär® Repostería
  • 100 g de mantequilla fría, en dados de 2 cm (y algo más para engrasar)
  • 100 g de agua fría
  • ½ cucharadita de sal
Relleno
  • 80 g de queso gruyère en trozos de 2 cm
  • 80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
  • 80 g de mozzarella fresca escurrida, en trozos
  • 80 g de queso azul desmenuzado
  • 400 g de tofu firme (presando durante 15 minutos), en trozos
  • 1 cucharada de leche
  • 10 tallos de cebollino fresco picados

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 532.2 mg
Πρωτεΐνη 22.3 g
Θερμίδες 1909 kJ / 456 kcal
Λιπαρά 27.8 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.4 g
Υδατάνθρακες 34.5 g

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