Frittatine di pasta

Frittatine di pasta

4.5 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40ωρ.
6 pezzi

Υλικά

  • di acqua
    700 g
  • di sale
    10 g
  • di pasta secca lunga, tipo spaghetti o linguine (cottura 11 minuti) spezzati
    120 g
  • burro morbido q.b.
  • pangrattato q.b.
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di cipolla a fettine
    30 g
  • di peperone giallo a tocchetti
    50 g
  • di carota pelata e a julienne
    60 g
  • di zucchina a julienne
    60 g
  • di latte
    50 g
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • uovo
    1

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 140 kcal / 585.5 kJ
Πρωτεΐνη 3.9 g
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 17.9 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Νάτριο 159.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων