
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hrášková kaše
Προετοιμασία 7 λεπτ.
Σύνολο 13 λεπτ.
3 porce
Υλικά
-
100 gramů jarní cibulky 3 kusy
-
20 gramů olivového oleje
-
2 snítky čerstvé máty
-
450 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
1 polévková lžíce másla
-
1 čajová lžička mořské soli, hrubé
-
1 špetka pepře, mletého
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
235 kcal /
982 kJ
Πρωτεΐνη
10.6 g
Λιπαρά
11.7 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Luštěniny
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνČervená smetanová čočka
15 λεπτ.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1ωρ. 40 λεπτ.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 λεπτ.
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 λεπτ.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1ωρ.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
Καμία βαθμολογία
Bramborové curry s květákem
1ωρ. 10 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3ωρ. 25 λεπτ.
Gnocchi trikolóra
25 λεπτ.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1ωρ.
Dýňové karbanátky se špaldou
1ωρ. 40 λεπτ.