Pain d'épeautre aux graines

Pain d'épeautre aux graines

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Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 10 λεπτ.

1 pièce

Υλικά

d'eau minérale
300 g
de levure boulangère fraîche émiettée
20 g
de farine de petit épeautre et un peu pour fariner
500 g
de sel
10 g
de graines de sésame doré
2 c. à soupe
de graines de pavot
1 c. à soupe
de graines de lin
1 c. à soupe
de graines de courge
1 c. à soupe
de graines de tournesol
1 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 1788 kcal / 7564 kJ

Πρωτεΐνη 67 g

Λιπαρά 64 g

Υδατάνθρακες 326 g

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Γαλλία

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