
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain moulé aux graines
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
1 pièce
Υλικά
-
d'orge perlé100 g
-
d'eau minérale220 g
-
de levure boulangère fraîche20 g
-
de farine T 80, et un peu pour fariner110 g
-
de farine de petit épeautre150 g
-
de farine de seigle50 g
-
de sel8 g
-
de sucre en poudre10 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de mélasse15 g
-
de flocons d'avoine et 1 c. à soupe50 g
-
de graines de lin brun15 g
-
de millet en grains20 g
-
de graines de sésame15 g
-
de graines de tournesol15 g
-
de mélange de graines1 c. à soupe
-
eau (1 bol)
Διατροφή ανά 1 pièce
Θερμίδες
1710 kcal /
7231 kJ
Πρωτεΐνη
64 g
Λιπαρά
51 g
Υδατάνθρακες
328 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Boulangerie maison
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrioche au lait de coco
3ωρ. 10 λεπτ.
Pain marocain
2ωρ. 45 λεπτ.
Pain brioché
45 λεπτ.
Flammekueche au chèvre et oignon rouge
1ωρ. 55 λεπτ.
Babka salé au saumon fumé
4ωρ.
Batbout au fromage
30 λεπτ.
Chapatis indiens
35 λεπτ.
Brioche
8ωρ.
Pain aux fruits secs
3ωρ. 45 λεπτ.
Cruffins américains
3ωρ. 50 λεπτ.
Petits pains à pique-nique
2ωρ. 35 λεπτ.
Pain aux noisettes
3ωρ. 15 λεπτ.