Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 portions
Υλικά
Sun-dried tomato pesto
-
olive oil70 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
garlic clove1
-
pine nuts160 g
-
sun-dried tomatoes100 g
Chicken involtini
-
mozzarella cheese cut into pieces (4 cm)70 g
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
eggs2
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
breadcrumbs70 g
-
chicken tenderloins15
-
fresh baby spinach leaves stalks removed30
Sauce
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 75 g)½
-
olive oil50 g
-
tomato passata650 - 700 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
657.1 mg
Πρωτεΐνη
68 g
Θερμίδες
2703.4 kJ /
643.7 kcal
Λιπαρά
30.4 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
22.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Budget friendly Italian
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFlank steak with horseradish cream sauce
4ωρ. 20 λεπτ.
Classic beef burgers (MEATER+®)
1ωρ.
Steak tartare
10 λεπτ.
Beef Burgundy
1ωρ. 45 λεπτ.
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4ωρ.
Cabbage rolls
1ωρ. 50 λεπτ.
"Moussaka" bowl
45 λεπτ.
Risotto bolognese
45 λεπτ.
Udon with chicken and mushrooms
50 λεπτ.
Toad in the hole
25ωρ. 25 λεπτ.
Chicken with almonds
45 λεπτ.
Char siu pork bao
2ωρ. 10 λεπτ.