Sushi nigiri

Sushi nigiri

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

Arroz

vinagre de arroz
50 g
açúcar
15 g
sal
2 c. chá de
água
1000 g
arroz carolino
300 g

Sushi temaki

Pasta de wasabi q.b. p/ pincelar
lombos de salmão s/ pele cortados em tiras (2,5x5 cm e 6-12 mm de espessura aprox.)
150 - 200 g
100 g atum fresco, cortado em tiras (2,5x5 cm e 6-12 mm de espessura aprox.)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 799.7 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 1053.7 kJ / 251.9 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 42.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Viajar para o Japão 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Queijo com doce de pimentos

1ωρ.

Amêijoas à bulhão pato

30 λεπτ.

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 λεπτ.

Tapa do mar

5 λεπτ.

Mexilhões com molho picante

45 λεπτ.

Patê de atum

1ωρ. 40 λεπτ.

Recheio de sapateira

1ωρ. 15 λεπτ.

Patê de azeitonas e amêndoas

5 λεπτ.

Bolo de chouriço

45 λεπτ.

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 λεπτ.

Bruschetta

35 λεπτ.

Cenouras do Algarve

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων