Συσκευές & Αξεσουάρ
Donuts sushi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
260 g de riz à sushi
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
200 g d'avocat
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de fruits et légumes variés (radis, carotte, concombre, gingembre mariné, mangue, radicchio, voir "Conseil(s)")
-
100 g de filet de saumon frais, paré et désarêté ou mélangé avec du thon et des crevettes
-
10 g d'huile de noix de coco10 g d'huile de sésame
-
4 c. à soupe vinaigre de riz
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées pour la finition (facultatif)
-
sauce de soja pour le service
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
908.9 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
1776.2 kJ /
424.5 kcal
Λιπαρά
14.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
59.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine fusion
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté de Pâques
2ωρ.
Salade de crispy potatoes
1ωρ. 6 λεπτ.
Terrine de poisson
1ωρ.
Taboulé de quinoa
35 λεπτ.
Pâté en croûte à la châtaigne
13ωρ. 30 λεπτ.
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3ωρ. 20 λεπτ.
Terrine de saumon aux épinards
2ωρ.
Miniburgers terre et mer
4ωρ.
Pâté de lapin
2ωρ. 35 λεπτ.
Terrine de campagne
4ωρ. 30 λεπτ.
Pâté de campagne
48ωρ.
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1ωρ. 45 λεπτ.